1: メーテル(神奈川県) [ES] 2022/04/24(日) 17:14:02.14 ID:vGPDVDQq0● BE:811133648-2BP(2000)
イライラ、疲れ、冷え、頻尿、むくみ、めまい…。更年期の不調は体質によりさまざま。タイプ別に食物や漢方で対応

更年期にさしかかると、なんとなく体がだるい、頭が重い、イライラしやすい、といった症状を感じることが増えてくるもの。

こうした更年期特有の不調には漢方が有効だとか。自分の症状や体質に合った漢方の取り入れ方を伝授します

（イラスト/小林マキ　取材・文・構成/岩田正恵《インパクト》　デザイン/米山和子《プッシュ》）

https://news.yahoo.co.jp/articles/9695697a7f1be55d0c41e4736774cd9c087dbbbe

3: けいちゃん(福岡県) [ZM] 2022/04/24(日) 17:14:37.36 ID:0iLFry5L0
ほんこれ助けて

4: アンクルトリス(SB-Android) [ﾆﾀﾞ] 2022/04/24(日) 17:14:44.35 ID:OmqGSOV10
トイレいってねろ

102: レイミーととお太(茸) [US] 2022/04/24(日) 17:50:58.88 ID:VH+oG8Pk0
>>4
トイレ行って寝ても起きるねん

190: マストくん(SB-Android) [MY] 2022/04/24(日) 20:01:54.23 ID:DZVKKZlG0
>>4
ガキは黙ってろ

5: キャプテンわん(大阪府) [US] 2022/04/24(日) 17:14:51.46 ID:CifauqRk0
ノコギリヤシで3回くらいが0-1回になった
スパシーバ込みで飲んどけ

72: ライオンちゃん(東京都) [KR] 2022/04/24(日) 17:41:16.79 ID:qLJrfXy90
>>5
残尿が酷かったのがノコギリヤシですっかり治った
効きを実感した唯一のサプリ

97: ポッポ(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2022/04/24(日) 17:48:26.51 ID:2Zd7r4xX0
>>72
キューピーコーワヒーリング、おそらくこれに入ってるナイアシンアミド、女性ホルモンのエクオール、それとこのノコギリヤシが自分が色々試して効果が実感できて今もレギュラーのサプリ

6: リッキーくん(光) [DE] 2022/04/24(日) 17:15:19.99 ID:POvD63C/0
俺はオムツに垂れ流してる

7: どれどれ(神奈川県) [BR] 2022/04/24(日) 17:15:41.53 ID:ASbEPXmf0
漏れていいようにしてから寝ろよ

8: 赤太郎(福岡県) [CN] 2022/04/24(日) 17:15:41.56 ID:7s+7ztF70
お茶飲むようになって頻尿になったわ

9: パワーキッズ(大阪府) [US] 2022/04/24(日) 17:15:52.70 ID:/nh0gLUT0
ジジイは夜中に５回起きるらしい

10: チョキちゃん(薔薇の都リリン) [IT] 2022/04/24(日) 17:16:26.87 ID:bElVmBHM0
夜中にうんこで起きるわ

12: ぶんぶん(東京都) [BG] 2022/04/24(日) 17:17:26.00 ID:ZjeNg7Fy0
恥ずかしい話だけど、一時期おねしょを連発でする時期があった

37: ひよこちゃん(光) [US] 2022/04/24(日) 17:25:58.30 ID:pBav2jx90
>>12
俺もなんだが、糖尿病とか大丈夫だった？

57: ぶんぶん(東京都) [BG] 2022/04/24(日) 17:34:46.27 ID:ZjeNg7Fy0
>>37
糖尿病は大丈夫だよ
自分は1ヶ月で4回だかおねしょして、お酒も控えたら治った
それ以後は別に普通で全くおねしょもしないよ
特別ストレスが有ったとも思え無いから不思議なんだ

13: チルナちゃん(東京都) [US] 2022/04/24(日) 17:17:29.01 ID:lx7ZqMCN0
それ腎臓悪くなってるのでは

14: ホックン(茸) [EU] 2022/04/24(日) 17:17:45.54 ID:ZEA5RM4M0
なんでわざわざ寝る前に水分取るの？
ばかなの？

16: ドクター元気(東京都) [US] 2022/04/24(日) 17:18:23.91 ID:LJO5qK9R0
前立腺肥大だよ

17: エイブルダー(光) [GB] 2022/04/24(日) 17:18:24.86 ID:FFvhBSQz0
糖尿病の検査受けたほうがいいよ

19: にゅーすけ(長野県) [CN] 2022/04/24(日) 17:19:14.07 ID:34BiGYqo0
介護士やってるけどまじで頻尿治す薬できないかな
1時間に一回ならまだマシな方だわ

20: さくらパンダ(静岡県) [US] 2022/04/24(日) 17:19:24.32 ID:Pp/phwfI0
泌尿器科行け
前立腺肥大は爺さんなら珍しくないから恥ずかしがらないでいい

25: アメリちゃん(東京都) [CN] 2022/04/24(日) 17:22:34.92 ID:+rI8sr850
>>20
ガンになりやすい

21: スピーディー(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2022/04/24(日) 17:20:55.01 ID:pRP75/6+0
朝は尿意で目が覚める
尿意がないと寝坊するな

22: いたやどかりちゃん(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2022/04/24(日) 17:21:25.72 ID:oIC5mkZC0
生まれつきなのか寝る前に薬飲んでるからかずっとトイレに起きる
超熟睡してる以外

23: Happy Waon(静岡県) [US] 2022/04/24(日) 17:21:57.74 ID:6hIA2Yv90
トイレまで行くとどうしても覚醒してしまい中々寝付けなくなるとお嘆きのあなたに
ボトラーなら用を足したあとでもすぐ眠れるからおすすめですｗ

165: らびたん(東京都) [US] 2022/04/24(日) 19:00:43.55 ID:+O8J0J980
>>23
はい。ワイ僧はそのおしっこを窓から流して水道代節約している。尿は糖尿でなくても虫にとって魅力があるらしく、蝶など集まって春夏は楽しい

180: マックライオン(大阪府) [US] 2022/04/24(日) 19:36:07.29 ID:aQ6XNpXc0
>>23
おれがっつりボトラーだわ、捨ててないから家中に尿入りペットボトルがある。
たまにパンパン音なるんだが

24: ポテト坊や(神奈川県) [CN] 2022/04/24(日) 17:22:17.07 ID:yNUZeuap0
便器に座って寝りゃいいじゃん

26: ホックン(茸) [EU] 2022/04/24(日) 17:22:57.96 ID:ZEA5RM4M0
物理的に寝る前に水分取らなければ9割方は防げるのになんで貧乳のやつってわざわざ寝る前に水分取るのか不思議でたまらん

27: ホックン(長屋) [US] 2022/04/24(日) 17:23:10.73 ID:RRUBlF4u0
起きなかったら朝布団見てもっとつらくなるだろ

28: アッピー(茸) [CH] 2022/04/24(日) 17:23:50.88 ID:wZQO2GFi0
40代も半ばをすぎると日課よな

32: スーパー駅長たま(大阪府) [US] 2022/04/24(日) 17:24:26.97 ID:bxgIEwHC0
俺は夜尿症
おむつ必須

33: 陣太鼓くん(東京都) [US] 2022/04/24(日) 17:24:41.80 ID:d66oVhYh0
マジレス

スクワットしろ
俺は治った

38: おばあちゃん(福岡県) [DE] 2022/04/24(日) 17:26:24.73 ID:Yip6L5VH0
俺は不眠系だから、起きてるから尿意を感じるタイプ

41: クウタン(福島県) [IT] 2022/04/24(日) 17:28:21.72 ID:YjeaUEQX0
おじいちゃんさっきオシッコしたでしょ？

43: おばあちゃん(福岡県) [DE] 2022/04/24(日) 17:29:46.97 ID:Yip6L5VH0
>>41
信じられんかも知れんがオシッコして３０分以内で尿意ってざらだぞ頻尿ｗ

45: 狐娘ちゃん(茸) [US] 2022/04/24(日) 17:31:45.20 ID:aUhJkxGO0
上級職お じいちゃんにJOBチェンジ

50: ぴょんちゃん(光) [CN] 2022/04/24(日) 17:32:39.60 ID:/rJUZOkG0
マメに水分取らないと脳梗塞が怖いじゃん

59: こんせんくん(大阪府) [CN] 2022/04/24(日) 17:35:31.52 ID:N8uD9SqV0
部屋を出る
トイレに行く
たまに他の家族と競合して待ちが発生する
しょんべんする
手を洗う
部屋に戻る
完全に目が覚める

これを改善しようとネトゲ廃人の経験生かして数年前から部屋にたっしょんトイレ作った
材料は全部100均
ズボンとパンツだけずらせばちんこ触らずにしょんべんできて手を洗うわずらわしさもない
寝ぼけながらしょんべんしてまたすぐ寝れる

60: アメリちゃん(東京都) [CN] 2022/04/24(日) 17:36:36.71 ID:+rI8sr850
テストステロン
抑えろ

62: たぬぷ?店長(広島県) [VN] 2022/04/24(日) 17:36:44.50 ID:j8E6utYX0
寝る前に飲み物飲むなバカかよ

71: 77.ハチ君(東京都) [VN] 2022/04/24(日) 17:41:15.45 ID:Qvmciawb0
わかる
5回は起きる

76: ぽえみ(東京都) [US] 2022/04/24(日) 17:43:12.61 ID:gDLTBT8W0
年齢関係なく心因性でもなる

77: さっしん動物ランド(岡山県) [ﾆﾀﾞ] 2022/04/24(日) 17:43:13.12 ID:AmObJQGq0
冬場はあるね
深い二度寝につく喜び

81: いろはカッピー(茸) [RO] 2022/04/24(日) 17:43:58.63 ID:JiXoiW3Y0
カテ入れるだろｊｋ

87: コロドラゴン(千葉県) [ﾆﾀﾞ] 2022/04/24(日) 17:45:25.61 ID:J1dOV9wf0
寝汗かけばその分しっこの量は減るだろ
苦しくない程度に着込んで寝る

108: はまりん(三重県) [AU] 2022/04/24(日) 17:56:35.13 ID:H27hbtU20
>>87
寝汗かけそばって何言ってるんだよ
って思ったわ

92: MOWくん(東京都) [CH] 2022/04/24(日) 17:47:19.34 ID:o4KdC8Fo0
トイレに行きたくなって起きる
と
目が覚めてトイレに行きたくなる
は別物
これ理解してない奴多いよね

221: 大阪くうこ(東京都) [US] 2022/04/24(日) 21:26:39.02 ID:pTFSJSKD0
>>92
自分は睡眠時無呼吸症候群を疑ってるわ
目が覚めた時に凄い心拍数の時がある

93: ちくまる(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2022/04/24(日) 17:47:33.33 ID:4zFkJfP20
糞漏れも頻繁にある

94: ルネ(奈良県) [GB] 2022/04/24(日) 17:47:51.94 ID:ffGFHOTU0
あほだらけだｗｗｗｗｗ

100: ソーセージータ(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2022/04/24(日) 17:49:31.15 ID:1KDq4xAJ0
階下にトイレがあるのがメンドくさくて二階からションベンしてたら屋根が腐った

103: ニーハオ(東京都) [US] 2022/04/24(日) 17:52:20.82 ID:CXpJTYDO0
オムツにジョワーしたら何か漏れそうで不安だから残尿感残るだろうな。

105: ヨドくん(東京都) [JP] 2022/04/24(日) 17:54:06.12 ID:3irEoFQE0
布団の中で済ませばいいんやで

106: じゃが子ちゃん(大阪府) [US] 2022/04/24(日) 17:56:02.78 ID:0fEt4QSX0
寝る前に飲みすぎだろw

119: しんちゃん(徳島県) [US] 2022/04/24(日) 18:03:48.01 ID:hX4NRKQu0
腎臓悪くなってないか調べとけよ(´・ω・`)

139: mi－na(東京都) [US] 2022/04/24(日) 18:29:21.10 ID:EUufQVG60
頻便もつらい

152: 吉ブー(兵庫県) [US] 2022/04/24(日) 18:45:49.39 ID:jGONsKvq0
映画館とか大丈夫か

162: ミドリちゃん(東京都) [US] 2022/04/24(日) 18:58:01.93 ID:3KphdBqH0
ヘルニアの頻尿で1時間に4回はトイレ行く
毎日寝不足

175: ミルパパ(滋賀県) [US] 2022/04/24(日) 19:22:36.90 ID:meOwyPE80
ノコギリヤシ

200: 損保ジャパンダ(ジパング) [IN] 2022/04/24(日) 20:26:40.57 ID:cL/UOfE70
俺も年取ったら尿瓶になるのかね

230: キキドキちゃん(東京都) [JP] 2022/04/24(日) 21:57:25.79 ID:HjXr7Gsq0
まずペットボトルを用意します
引用元：https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1650788042/